למצוא את עצמי מחדש: איך אונקולוגיה תומכת הצילה אותי

אם איבדתי את עצמי בסרטן, אז גיליתי את עצמי מחדש באונקולוגיה תומכת...

לפני שמונה שנים, בגיל ארבעים ואחת, הרגשתי חזקה בטיפול עצמי. למדתי להירגע, רצתי בהתלהבות 3-4 פעמים בשבוע, ואכלתי ירקות באופן קבוע. ואז הגיע סרטן השד. אובחנתי עם DCIS בשלב 0 ונזקקתי לכריתת שד. בחרתי בניתוח דו-צדדי עם ניתוח שחזור נרחב. זה אומר הפסקה ארוכה בריצה; בלי השחרור הזה, טובעתי במחשבותיי. כשראתה את החרדה שלי גוברת, האחות הנווטת שלי הפנתה אותי לאונקולוגיה אינטגרטיבית במחלקת האונקולוגיה התומכת של מערכת בית החולים שלי.

האונקולוגית האינטגרטיבית החדשה שלי לימדה אותי לעשות מדיטציה. וזה שינה את כללי המשחק. בפעם הראשונה מאז שאובחנתי, הרגשתי שלווה ונוכחות. זו הייתה גם הגילוי שלי של עולם האונקולוגיה התומכת שדואגת לי כולה, לא רק לסרטן שלי. 

ארבע שנים לאחר האבחון הראשוני שלי, סרטן שד גרורתי בשלב 4 התגלה באמצעות סריקות שגרתיות. הייתי הרוסה ופניתי לפסיכו-אונקולוגיה לקבלת תמיכה. בעזרת הדרכתם, זיהיתי את החרדה שלי לגבי מה שאני מכניסה לגוף שלי. הם שלחו אותי לאונקולוגיה תזונתית כדי שאוכל לפעול מתוך עובדות ולא מתוך פחדים. באופן דומה, עם אבחנה חדשה מגיעות הרבה חוות דעת לא רצויות ולא של מומחים. האונקולוג האינטגרטיבי שלי ייעץ לי לגבי תוספי מזון, רעלים סביבתיים וטיפול עצמי.

טיפול ראשוני הצליח לשלוט בסרטן שלי, אך לא בלי תופעות לוואי. פניתי לדיקור ועיסוי טיפולי באונקולוגיה תומכת. לא רק שהשירותים האלה מצוינים ועולים במחצית המחיר מעסק פרטי, אלא שהמטפלים חולקים תרשים עם צוות האונקולוגיה שלי. כך הם מבינים את התרופות שאני נוטל ואת האתגרים שאני חווה. וזה בתורו משותף לאונקולוג שלי. 

בשבילי, לשגשג עם סרטן השד בשלב 4 זה לחיות את החיים הכי טובים שלי. ואונקולוגיה תומכת באמת עוזרת לי לעשות את זה בכך שהיא רואה אותי יותר מאשר רק בגלל הסרטן שלי ועוזרת לי, בגוף, בנפש וברוח, להרגיש הכי טוב שאני יכולה.

יצרתי קשר לראשונה עם Sharsheret בחיפוש אחר תמיכה לאחר שאובחנתי עם MBC בשלב 4. אני ממשיכה להפיק תועלת מהוובינרים, הבלוגים, הצ'קים וקבוצת הפייסבוק Embrace שלהם.

בלוג זה הוא חלק מ- סִדרָה בחסות