חֲדָשׁוֹת
התמודדות עם אתגרים: חשיבות התנועה היומיומית עבור אלו שנפגעו מסרטן
תנועה סדירה משפרת מאוד את חיינו, כולל בריאות הנפש ותוצאות מחלת הסרטן, אך לא תמיד קל להתחייב לתרגול יומיומי. הצטרפו אלינו לוובינר על דרכים קלות לשלב תנועה מודעת ופעילות גופנית בחיי היומיום. היו מוכנים ללמוד. ו לעבור דירה עם סטייסי מאן, מומחית לאימון גופני לסרטן ומנהלת כושר ב-2Unstoppable ואמילי אליזבת שטיינברג, מורת יוגה לסרטן.
וובינר זה התאפשר הודות לתמיכתם של:
תמיכה אישית
צרו קשר עם הצוות הקליני שלנו, המורכב מאנשי מקצוע מיומנים ובעלי מקצוע בתחום בריאות הנפש ויועצים גנטיים, כדי לשוחח באופן פרטי בכל שלב במסע מחלת הסרטן.
תמיכה עמית לעמית
יצירת קשר עם מישהו שעבר בדרך דומה יכולה לספק ביטחון רגשי, עצות מעשיות והבנה אמיתית.
הישארו מחוברים
האימיילים שלנו כוללים חדשות, תמיכה, וובינרים קרובים ואירועים בנוגע לשרשרת.