• דימוי גוף, אינטימיות וסרטן

    זום

    דימוי גוף ומיניות משפיעים על כל שלב במסע שלך לסרטן השד והשחלות - בין אם את נמצאת בסיכון, מאובחנת לאחרונה, בטיפול, שורדת או חיה עם סרטן גרורתי. הצטרפי אלינו לוובינר מעצים עם ד"ר וינה ג'ון מ-Northwell Health כדי ללמוד כיצד להתמודד עם השינויים ו[...]

  • מועדון הספרים של שרשרת: ריפוי – כאשר אחות הופכת למטופלת עם תרזה בראון, אחות מוסמכת

    זום

    הצטרפו לשרשרת לאירוע מעורר השראה בו נזכה להצצה מבפנים אל חוויית סרטן השד. סופרת רבי המכר של הניו יורק טיימס, תרזה בראון, אחות מוסמכת, תשתף את ניסיונה האישי כאחות אונקולוגית שאובחנה כחולת סרטן השד. ספרה, "ריפוי: כאשר אחות הופכת למטופלת", משתף את התובנות שצברה דרך […]

  • שלום, שבת!

    זום

    הצטרפו אלינו להזדמנות לנוח ולהתאפס בתוכנית "שלום, שבת!" הרבעונית של שרשרת, הפעם עם קצת רוח ואור חנוכה! איך שלא תחגגו, ומה שלא תהיה חוויית השבת שלכם, כולנו יכולים לנצל הזדמנות זו כדי להתאושש, בעיצומה של טיפול, הישרדות או סתם הכאוס הרגיל של […]

  • לא בטוחים לגבי וריאציות בעלות משמעות לא ודאית?

    זום

    הצטרפו לפגי קוטרל, יועצת גנטית של שרשרת, MS, CGC, כשהיא תפרט מהו וריאנט בעל משמעות לא ודאית (VUS), מה ההשלכות שלו עליכם ועל משפחתכם, ואת העדכונים האחרונים היישר מהכותרות. לא מכירים VUS? וריאנט בעל משמעות לא ודאית הוא שינוי ברצף ה-DNA של גן שיש לו השפעה לא ידועה על […]

  • שאל את Beller Nutrition – תשובות לשאלות התזונה הבוערות שלך

    הצטרפו אלינו ושמעו את התשובות לחמש שאלות התזונה הנפוצות ביותר שנשאלות על ידי רייצ'ל בלר, MS, RDN, מייסדת מכון התזונה בלר. רייצ'ל תציע מידע תזונתי מבוסס ראיות למאבק בסרטן כדי להגיע לשורש השאלות הבוערות הללו ותלמד אותנו על מנהגי תזונה בריאים יותר. תוכנית זו היא חלק מ"שרשרת במטבח" [...]

  • ניווט באבחון סרטן גינקולוגי

    זום

    שרשרת מצטרפת לארגוני סרטן שחלות חשובים אחרים כדי לספק מידע חשוב לאנשים שאובחנו לאחרונה עם סרטן שחלות, או כל סרטן גינקולוגי אחר, שיעזור לכם לעבור את התהליך. בין האורחים המיוחדים: ד"ר גארי אלטוורג'ר, אונקולוג גינקולוגי מוסמך בבית החולים לסרטן סמילו בייל ניו הייבן, ואיימי סאקס, MSW, מנהלת תוכנית התמיכה של שרשרת. עבור […]

  • מטבח אוקראיני עם סוניה סנפורד

    זום

    הצטרפו לשפית סוניה סנפורד מצפון מערב האוקיינוס השקט, מומחית לאוכל אוקראיני וסובייטי, כשהיא מראה לנו כמה טוויסטים מודרניים על כמה מנות מסורתיות. תוכנית זו היא חלק מסדרת "שרשרת במטבח", המציעה אפשרויות ארוחות כשרות מזינות כדי לעזור להעצים את כולנו הנמצאות בסיכון לסרטן השד והשחלות […]

  • זנטאנגל עם קתי שפירו

    זום

    הצטרפו לסדנת הזנטנגל שלנו ביום הורוד של שרשרת. זנטנגל היא דרך קלה ללמידה ומהנה ליצור יצירות אמנות יפהפיות באמצעות דוגמאות מובנות על גבי נייר קטן, הנקרא אריחים. הסדנה, המכונה יוגה למוח, נועדה לקדם הרפיה ויצירתיות. אין צורך ברקע באמנות וההרשמה היא בחינם! להרשמה […]

  • וובינר להכשרה בנושא תמיכה עמיתים

    זום

    בין אם כבר נהניתם מהחוויה המתגמלת של שירות כתומכים עמיתים, עדיין מחכים למשחק הראשון שלכם בשרשרת, או שוקלים להפוך לתומכים עמיתים, אנא הצטרפו אלינו ביום רביעי, 22 בפברואר, בשעה 20:00 שעון EST/17:00 שעון PST, לוובינר שלנו להכשרת תמיכת עמיתים. הוובינר שלנו יציע הנחיות לשירות כתומכים עמיתים, עדכונים על התוכנית החדשה שלנו המאפשרת לנשים […]

  • מוזיקה ותנועה

    זום

    הצטרפו לשרשרת ולמרכז מרלין מאיירסון במנהטן ביום ראשון, 26 בפברואר, בשעה 12:00 בצהריים שעון EST / 9:00 בבוקר שעון PST, לחוויית ריקוד מובנית אך ללא הדרכה לחולי סרטן ומחלימים, שתענה על הצורך בשמחה, ריפוי, חיבור, ביטוי רגשי והערכה למה שהגוף יכול לעשות, כמו גם דרך חדשה […]

  • שינה, עייפות ומקצבי צירקדיה בסרטן: השפעתם על איכות החיים

    זום

    הפרעות שינה ועייפות הן שתיהן שכיחות מאוד בסרטן ומחמירות במהלך כימותרפיה. תסמינים אלה יכולים להימשך שנים לאחר סיום הטיפול. חולי סרטן נחשפים מעט מאוד לאור בהיר במהלך טיפול בסרטן, דבר הקשור לעייפות מוגברת ולשינה לקויה. מחקר חדש מצביע על כך שחשיפה מוגברת לאור בהיר מסייעת […]

  • שרשרת במטבח: מנות של 6 דקות עם קארן נוחימובסקי

    זום

    הצטרפו לקארן נוחימובסקי, מחברת ספרי בישול חדשה ובלוגרית "Mommachef", כשהיא מלמדת אותנו להכין כמה מנות בריאות וטעימות מתוך ספר הבישול הראשון שלה, "ארוחות ערב ב-6 דקות (ועוד!): 100 מנות פשוטות במיוחד עם 6 דקות הכנה ו-6 מרכיבים או פחות". אתם מוזמנים לבשל יחד! נשלח את רשימת המרכיבים בעוד מספר ימים […]