טיפים מועילים לטיפול במקום העבודה

הנה כמה טיפים מועילים כאשר עמית לעבודה חי עם מחלה או מטפל באדם אהוב שחולה.

הכר בכך שמערכות יחסים בעבודה הן לרוב מקצועיות וחברתיות. כאשר עמית לעבודה חולה או מטפל באדם אהוב שחולה, ייתכן שתבחין שיש לכך השפעה על העבודה וכן השפעה אישית וחברתית. רמת הנוחות שלך עשויה להשתנות בהתאם לאופי האינטראקציה ולשאלה האם השיחה היא בעבודה או חברתית.

לכו בעקבות עמיתכם. אנשים לעיתים קרובות קובעים את הטון לאופן שבו הם רוצים שיתייחסו אליהם. תנו לעמיתה שלכם לשתף מידע כרצונה, בדרך הנוחה לה ביותר. אין צורך לשאול אותה הרבה שאלות רפואיות. מה שחשוב הוא להיות מקשיב טוב. הקשבה היא מחווה אכפתית שמראה שאתם תומכים בה.

אלו שנפגעו ממחלה מחפשים לעתים קרובות הסחת דעת ושגרה. כאשר עמיתך מגיע למשרד, היא מצהירה שהיא צריכה לעבוד בגלל חששות כלכליים, או רוצה לעבוד, בין אם זה בגלל שהיא מקבלת בברכה את הסחת הדעת, או פשוט רוצה שגרה או נורמליות בחייה, מקום שהוא אזור נקי ממחלות. חשוב לכבד את ההפסקה הנחוצה הזו.

הכירו בפיל שבחדר. אמנם חשוב לכבד את הצורך של עמיתך לעבודה להיות אזור נקי ממחלות, אך אם אתה מבחין בשינויים, כמו במראה שלה או ברמת האנרגיה שלה, זה בסדר להכיר בשינויים אלה בהערה קצרה ותומכת. זה יכול לעתים קרובות למזער את אי הנוחות.

להבין שמראה יכול להטעות. ייתכן שעמיתתך נראית ונראית בסדר. עם זאת, ייתכן שהיא חווה כעת תופעות לוואי מהטיפול, או שאולי עמיתתך הייתה ערה כל הלילה וטיפלה בבן משפחתה שעובר טיפול. ייתכן שתבחין בשינויים באינטראקציה ביניכם שעשויים להעיד על כך שהדברים לא תמיד נראים כפי שהם נראים. זכור שההשפעה של מחלה קיימת, גם בימים שנראים "טובים".

דעו כי השפעת הטיפול משתנה מאוד. ישנם ימים שבהם לעמיתה שלכם תהיה יותר אנרגיה וישנם ימים שבהם היא מוצפת עייפות ואי נוחות. ייתכן שתראו שינוי במצב הרוח ובסבלנות. היו גמישים ומבינים, וחשוב מכל, נסו לא להפוך את האינטראקציה לאישית.

כבדו את רשימת המטלות של עמיתכם לעבודה. לרוב הנשים שעוברות טיפולים או מטפלות באדם אהוב יש רשימת עדיפויות הכוללת את הטיפול בעצמה, במשפחתה ובעבודתה. היא מאזנת ומשנה עדיפויות ללא הרף, בהתאם לצרכיה ולהרגשתה. היא עלולה להיעדר ימי עבודה כדי לטפל בעצמה או במשפחתה. לאור זאת, נסו לתת לעמיתה שלכם כמה שיותר זמן הכנה כשאתם מבקשים ממנה לעבור על מטלה או להשלים אותה. זה נותן לה שליטה רבה יותר על התזמון שלה כשהיא עומדת בפני דד-ליין ויכול להפחית לחץ מיותר.

זכור שאתה חלק חשוב ברווחתה. יצירת סביבת עבודה נוחה ונוחה עבור עמיתך ממלאת תפקיד חשוב ברווחתה הרגשית. החמלה, הכבוד וההבנה שלך מוערכים ועוזרים רבות.