• שרשרת במטבח: מנות של 6 דקות עם קארן נוחימובסקי

    זום

    הצטרפו לקארן נוחימובסקי, מחברת ספרי בישול חדשה ובלוגרית Mommachef, כשהיא מלמדת אותנו להכין כמה מנות בריאות וטעימות מתוך ספר הבישול הראשון שלה, "ארוחות ערב של 6 דקות (ועוד!): 100 מנות סופר פשוטות [...]

  • וובינר בריאות – ציירו איתי!

    שיעור ציור בזום לכל הגילאים! מחפשים פעילות מהנה ומרגיעה שמתאימה לכל הגילאים? 1 מציעה שיעור ציור בזום מדהים שלב אחר שלב. הכירו את האמן הפנימי שבכם, ו […]

  • אי הסדר השנתי הרביעי של שרשרת

    זום

    הצטרפו אלינו לחוויית טרום הפסח השנתית הרביעית של שרשרת! ב"הסדר" השנה, נתמקד בלימוד שאנו עושים בליל הסדר בזמן שאנו אוכלים מצה […]

  • נדודי שינה: גורמים, השלכות ותרופות

    זום

    נדודי שינה הם הפרעת שינה נפוצה בקרב אנשים המתמודדים עם סרטן ומשפיעים לרעה על איכות החיים ועל הבריאות הכללית. טיפול זמין כאשר הטיפול היעיל ביותר הוא […]

  • ציירו איתי! עם ניקי סאוסן

    זום

    שיעור ציור בזום לכל הגילאים! בין אם אובחנתם לפני 10 ימים, 10 חודשים או 10 שנים, הצטרפו אלינו לערב מהנה עם אחרים שעברו באופן אישי […]

  • חיים, אהבה ומוטציית BRCA

    חגגו את חודש בריאות האישה עם ג'סיקה קוולר, כשהיא יושבת עם הרב שר הירש וחולקת את המסע שלה לירושה של המוטציה BRCA1 וכיצד היא שינתה את חייה […]

  • סיפור סיפורים נרטיבי לשגשגי סרטן

    זום

    לאחר אבחון סרטן, אנשים מנווטים במסעותיהם הן דרך ניצחונות קשים והן דרך סיפורים של כאב ואובדן. הם לומדים כיצד להיות צופה זהיר הן ביופי והן בצער […]

  • יוגה לסרטן

    זום

    הצטרפו לשרשרת לפתיחה של סדרת זום שבועית בת 6 שיעורים, כדי להירגע ולהרגיש רעננים דרך תנועה. סדרת היוגה הזו מיועדת לאנשים שנפגעו מסרטן ו […]

  • יוגה לסרטן: שבוע 2

    זום

    הצטרפו לשרשרת לשיעור השני בסדרת זום שבועית בת 6 שיעורים, כדי להירגע ולהרגיש רעננים באמצעות תנועה. סדרת היוגה הזו מיועדת לאנשים שנפגעו מסרטן ו […]

  • התמודדות יצירתית

    זום

    סרטן הוא הרבה יותר מחוויה פיזית. זוהי חוויה רגשית. עבור חלק, זוהי חוויה רוחנית. לכן, כדי להחלים מחוויית סרטן, אנו צריכים […]