שיעור ציור בזום לכל הגילאים! מחפשים פעילות מהנה ומרגיעה שמתאימה לכל הגילאים? 1 מציעה שיעור ציור בזום מדהים שלב אחר שלב. פגשו את האמן הפנימי שבכם, וצאו עם יצירת מופת. PAINT WITH ME! באופן וירטואלי הוא הזדמנות לפגוש את האמן הפנימי שבכם. בסביבה רגועה לבחירתכם, תוכלו […]
הצטרפו אלינו לחוויית טרום הפסח השנתית הרביעית של שרשרת! ב"הסדר" השנה, נתמקד בלימוד שאנו עושים בליל הסדר כשאנו אוכלים מצה ושותים יין, ובלימוד שאנו יכולים לעשות כדי לעזור לנו להקל על חוויות הסרטן שלנו. אנא הצטרפו אלינו לתובנות, מוזיקה ומדיטציה על פסח! […]
נדודי שינה הם הפרעת שינה נפוצה בקרב אנשים המתמודדים עם סרטן ומשפיעה לרעה על איכות החיים ועל הבריאות הכללית. טיפול זמין כאשר הטיפול היעיל ביותר הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). הרצאה זו תעזור למשתתפים להבין מהי נדודי שינה, מה גורם לנדודי שינה, מהן ההשלכות של נדודי שינה, ומהם הטיפים העדכניים ביותר […]
שיעור ציור בזום לכל הגילאים! בין אם אובחנתם לפני 10 ימים, 10 חודשים או 10 שנים, הצטרפו אלינו לערב מהנה עם אחרים שנפגעו באופן אישי מסרטן השד והשחלות. PAINT WITH ME! באופן וירטואלי הוא הזדמנות לפגוש את האמן הפנימי שבכם. בסביבה רגועה לבחירתכם, […]
חגגו את חודש בריאות האישה עם ג'סיקה קוולר, כשהיא יושבת עם הרב שר הירש וחולקת את המסע שלה לירושה של מוטציית BRCA1 וכיצד היא שינתה את חייה לנצח. הירשמו לוובינר בקישור הזה. אחד עשר חודשים לאחר שאמה נפטרה מסרטן, ג'סיקה קוולר עצמה עברה בדיקות למוטציית BRCA. […]
לאחר אבחון סרטן, אנשים מנווטים במסעותיהם הן דרך ניצחונות קשים והן דרך סיפורים של כאב ואובדן. לימוד כיצד להיות צופה זהיר הן ביופי והן בצער בספרות ובאמנות, ולאחר מכן כתיבה על החוויה יכול לעזור לכם להרהר בסיפורים שמעצבים את המסע שלכם. הצטרפו לשרשרת ו […]
הצטרפו לשרשרת לפתיחה של סדרת זום שבועית בת 6 שיעורים, כדי להירגע ולהרגיש רעננים דרך תנועה. סדרת יוגה זו מיועדת לאנשים שנפגעו מסרטן ובהנחיית מורת ומאמנת היוגה אמילי אליזבת שטיינברג. בריאות ואיכות חיים חשובות לכל אחד, במיוחד לאלו המתמודדים עם סרטן. שיעורים אלה יעזרו לכם […]
מאיה אנג'לו אמרה, "המשימה שלי בחיים היא לא רק לשרוד, אלא לשגשג; ולעשות זאת עם קצת תשוקה, קצת חמלה, קצת הומור וקצת סגנון." זהו רגש נהדר לפתוח בו את חודש ניצולי הסרטן, המספק הזדמנות להכיר בניצולי סרטן, משגשגים ואלו החיים עם סרטן. במהלך […]
הצטרפו לשרשרת לשיעור השני בסדרת זום שבועית בת 6 שיעורים, כדי להירגע ולהרגיש רעננים באמצעות תנועה. סדרת יוגה זו מיועדת לאנשים שנפגעו מסרטן ובהנחיית מורת ומאמנת היוגה אמילי אליזבת שטיינברג. בריאות ואיכות חיים חשובות לכל אחד, במיוחד לאלו המתאוששים ממחלה. שיעורים אלה יעזרו […]
סרטן הוא הרבה יותר מחוויה פיזית. זוהי חוויה רגשית. עבור חלק, זוהי חוויה רוחנית. לכן, כדי להחלים מחוויית סרטן עלינו להתייחס לכל ההיבטים שלה. הצטרפו אלינו לוובינר בנושא טכניקות התמודדות יצירתיות, בו נחקור דרכים מחוץ לקופסה לעבד […]
הצטרפו לשרשרת לשיעור השלישי בסדרת זום שבועית בת 6 שיעורים, כדי להירגע ולהרגיש רעננים באמצעות תנועה. סדרת יוגה זו מיועדת לאנשים שנפגעו מסרטן ובהנחיית מורת ומאמנת היוגה אמילי אליזבת שטיינברג. בריאות ואיכות חיים חשובות לכל אחד, במיוחד לאלו המתאוששים ממחלה. שיעורים אלה יעזרו […]
הצטרפו לשרשרת לשיעור הרביעי בסדרת זום שבועית בת 6 שיעורים, כדי להירגע ולהרגיש רעננים באמצעות תנועה. סדרת יוגה זו מיועדת לאנשים שנפגעו מסרטן ובהנחיית מורת ומאמנת היוגה אמילי אליזבת שטיינברג. בריאות ואיכות חיים חשובות לכל אחד, במיוחד לאלו המתאוששים ממחלה. שיעורים אלה יעזרו […]
